بعضی ها به فرنگی شدن مباهات میکنند، باور کنید بهترین توالت همین توالت ایرانی است، تا میتوانید از توالت ایرانی استفاده کنید مگر اینکه مجبور شوید و اگر مجبور شدید از توالت فرنگی استفاده کنید روش استفاده درست را از من بپرسید. خوب به تصویر بالا نگاه کنید. الف: باید مفصل زانوی شما بالاتر از مفصل لگن شما باشد اگر نباشد زوری که میزنید موثر نیست نمی توانید دفع کامل داشته باشید، پس نیاز بیک زیرپائی دارید بسته به بلندی توالت فرنگی منزل زیر پائی تهیه کنید، فاصله دو پای شما روی زیرپائی باید 30 سانتیمتر باشد پاها را بهم جفت نکنید. ب: مانند تصویر بالا بجلو خم شوید بطوریکه زاویه بین ران و فقرات کمری 35 درجه باشد باز به تصویر نگاه کنید.
ج: وقتی خم شدید ارنج تان را روی زانوها مانند تصویر فوق قرار دهید. د: حالا شکمتان را باد کنید و زور بزنید. در سمت چپ و بالای تصویر با رعایت فرامین فوق انتهای روده (رنگ سبز) را ملاحظه کنید که صاف و مستقیم میشود و مدفوع راحت خارج میشود. در سمت چپ و پائین تصویر فوق یک نفر دیگر مثل یک رئیس کل روی توالت فرنگی نشسته دستورات را دقیق اجرا نکرده در نتیجه انتهای روده پیچ تند و زانو پیدا کرده و مدفوع گیر میکند و خارج نمیشود. در مورد استفاده از توالت ایرانی هیچ دستوری نیاز ندارید همان کاری که میکنید صحیح است.
اندازه های یک زیرپائی برای توالت فرنگی، سفارش بدهید نجار برای شما بسازد.
